十分钟可以做好的美食


十分钟可以做好的美食

文章插图
1.油茄子
(1)材料:白茄子三个,瘦肉末50g,花生油 , 葱 , 蒜,酱油,盐 。
(2)茄子洗净切条(去皮,好吃,不去皮,营养不流失) 。
【十分钟可以做好的美食】(3)然后,为了软化茄子,可以用开水切茄子 , 但是不能用 。可以直接倒油 , 要把油烧热再倒茄子 。
(4)茄子炒好后,加入适量的盐,放入锅中 。
(5)制作调料:将油、瘦肉、蒜、葱、酱油混合,炒熟入味,盖上茄子 。
2、香菇五花肉
(1)材料:五花肉、茶树菇、香菇、青笋、啤酒、酱油、冰糖、盐、葱姜、干辣椒、大料、桂皮、丁香 。
(2)五花肉切块放入冷水中 , 加入料酒备用 。
(3)泡发茶树菇和香菇,洗净备用 。
(4)准备食材:葱切片、姜切片、大料2个、丁香2个、桂皮1个、冰糖60g 。
(5)将3茶匙酱油倒入冷锅中 。
(6)加入冰糖,开小火融化冰糖 。
(7)加入五花肉,洋葱和姜片,八角,丁香 , 肉桂和干辣椒 。
(8)加入茶树菇和香菇,加入150毫升啤酒 , 搅拌均匀 。
(9)放入青笋,加盐调味,炖1小时 , 不要多加水 。
3、胡萝卜炒木耳
(1)将干黑木耳用温水焯好;胡萝卜切丝,青椒切丝;将胡萝卜丝和青椒用盐腌10分钟,然后倒掉盐水 。
(2)在焯过的木耳和胡萝卜丝中加入盐、醋、白糖、味精、蒜泥、香油、花椒油、红辣椒 , 拌匀 。
4.三杯竹笋鸡
(1)食材:鸡翅10只、竹笋2根、米酒6汤匙、生抽1汤匙、老抽2汤匙、香油2汤匙、冰糖10颗(约15g)、九层宝塔叶一把、食用油1汤匙、姜片 。
(2)鸡翅洗净 , 竹笋去壳备用 。
(3)将6大勺米酒、3大勺酱油(1大勺生抽、2大勺老抽)、2大勺香油倒入三个杯子中备用 。
(4)将鸡翅两边的肥肉切掉,对半切开 , 将竹笋切成滚刀块 。
(5)锅中水烧开,倒入春笋,煮两分钟后捞出沥干水分备用 。
(6)烧热锅,倒入一汤匙食用油和一汤匙香油 。油温热时,放入姜片炒香 。转大火 , 炒鸡翅至表皮紧绷,边缘有点焦黄 。倒入焯水的竹笋 , 用大火炒透 。倒入一杯准备好的米酒 。
(7)倒一杯酱油;加入冰糖;大火烧开后 , 转小火焖10分钟,然后开盖转大火收浓汤 。
(8)将剩余的一汤匙香油沿锅沿倒入香油杯中;将九层塔放入锅中,搅拌,加盖半分钟,关火,开盖 。
十分钟能做好的食物,上面解释了 。本文到此结束 。希望能帮到大家 。