豆浆+咖啡一起喝狂减肉肉


豆浆咖啡法
特点:口感滑爽、无苦涩感 。
【豆浆+咖啡一起喝狂减肉肉】制作:倒入半杯热咖啡备用;用微波炉将豆浆稍微加热 , 再将加热好的豆浆倒入热咖啡中混合 , 即可饮用 。也可在豆浆咖啡的混合物中加入少量吉利丁 。将1片或2粒吉利丁浸泡在冷水中直到软化;将100ml的咖啡加热至沸腾 , 再放入软化过的吉利丁 , 搅拌至其完全被溶解 , 熄火;待冷却后 , 将咖啡放入冰箱内冷藏 , 成冻状后可以切成若干小方块 , 再淋上热豆浆 , 就成了味道可口、热量又低的豆浆咖啡冻 。