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每个人都会有自己的情绪 ， 但有些人的表达方式是比较简单粗暴 ， 不要让自己 ， 栽在自己的脾气中 。


张飞之死 ， 其实很憋屈：他不是在战场上慷慨赴死 ， 而是被自己的情绪杀死了 。

听到好兄弟关羽被害 ， 他抑制不住哀伤 ， 血泪粘襟 。随后借醉鞭打士兵 ， 要他们日夜赶造兵器 ， 想要马上为兄弟报仇 。最后部下范疆与张达忍无可忍 ， 只好趁张飞又再醉酒时 ， 将他刺杀在军营里 。

没人否认张飞能力很大 。但能力这么大的人 ， 最后却得不到一个理想的结局 。

控制不住自己情绪的人 ， 其实能力再大也无济于事 。

01最该掌握的能力是控制自己

现代跟古代当然不一样 。古代的人优秀如张飞 ， 不懂管理情绪至少还可以上沙场杀敌 ， 只不过结局不一定好 。


现代不讲暴力讲脑力 ， 如果让感性情绪控制了理性思维 ， 有可能连混下去都难 。

真正优秀的人 ， 以做事为主 ， 伤害大局的情绪摆在一边 。控制情绪 ， 才能成就最大的能力 。

02真正聪明人是怎样的

如果你是对的 ， 你没必要发脾气；如果你是错的 ， 你没资格去发脾气 。这才是真正的智慧 ， 可惜大多数人没有想透彻 。


泰国有位传奇人物告诫：人只要脾气好 ， 凡事就会好 。人的一生都在学做人 ， 学习做人是一辈子的事 ， 没有办法毕业的 。人生不管是士农工商 ， 各种人等 ， 只要学习就有进步 。

03自信的人 ， 不靠情绪表达自己

能干的人并不是没有情绪 ， 他们只是不被情绪所左右 。“怒不过夺 ， 喜不过予” ， 源于内在的自信与魄力 。


《教父》里面有句著名台词：“永远不要让家族外的人知道你的想法 。”情绪易于波动、喜怒轻易形于色的人 ， 与其说是坦率 ， 不如说是缺乏内心历练 。

老教父的大儿子桑尼违背了父亲的教条 ， 冲动鲁莽最终被人射成马蜂窝 。而小儿子麦克不动声色 ， 凭借着自己的判断 ， 在医院保护了父亲 ， 在餐厅报复了凶手 ， 甚至甘愿在离家万里的西西里隐藏经年 。

在该隐忍的时候隐忍 ， 在该爆发的时候爆发 ， 是一个人成熟的标志 。

04再控制不住情绪 ， 也要学着控制

林肯做总统的时候 ， 陆军部长向他抱怨受到一位少将的侮辱 。林肯建议对方写一封尖酸刻薄的骂信作为回敬 。


信写好了 ， 部长要把信寄出去时 ， 林肯问：“你在干嘛？”

“当然是寄给他啊 。”部长不解地问 。

“你傻啊 ， 快把信烧了 。”林肯忙说：“我生气的时候也是这么做的 ， 写信就是为了解气 。如果你还不爽 ， 那就再写 ， 写到舒服为止！”

心里产生负面情绪 ， 需要疏导发泄 ， 像林肯就用了写信的方法 。中国古人的境界要高一点 ， 比如像孔子 ， 直接就是“恕”字待之 ， 恕己恕人 。做不到这么高境界 ， 就找一件心爱的事倾泻所有情绪 。

清代作家李渔的方法是写字：“予无他癖 ， 唯有著书 。忧籍以消 ， 怒籍以释 。”

郑板桥更加直接 。当他受官场挤压、郁郁不得志时 ， 就提笔画竹 。画完以后 ， 心理舒坦了 ， 画艺也越发纯熟 ， 一箭双雕 。

没有人天生就懂得控制情绪 。真正能干的人 ， 是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中 。如觉得