每个兰州拉面馆都能点的这道菜,
其实自己动手做也很赞 。
偶尔换换口味【新疆大盘鸡】
主料:三黄鸡1只,土豆2个,洋葱1/2个,青椒3-4个,皮带面适量,大葱半根,生姜5片,大蒜4瓣 。
【新疆大盘鸡的简单做法】调料:桂皮1根,八角1颗,花椒1小撮,干辣椒皮适量,豆瓣酱1大勺,酱油适量,醋少许,盐1-2茶匙,糖1汤匙,水适量 。
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2、扯皮面可以买现成的宽面替代 。
健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
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