从食物中获取营养是我们最基本的需求 ， 但是每种食物的营养价值和功效都是不同的 ， 如果饮食不当就容易导致身体上火 ， 下面一起看一下吃白芸豆会上火吗？
白芸豆的营养价值 1、芸豆含有皂甘 ， 尿毒酶和多种球蛋白等独特成分 ， 具有提高人体自身的免疫能力 ， 增强抗病能力 ， 激活淋巴T细胞 ， 促进脱氧核糖核酸的合成等功能 ， 对肿瘤细胞的发展抑制作用 ， 其所含尿素酶应用于肝昏迷患者效果很好 。2、芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品 ， 每百克含钾1520毫克 ， 镁193.5毫克 ， 钠仅为0.8毫克 ， 这个特点在营养治疗上大有用武之地 。
吃白芸豆上火吗不上火
【吃白芸豆上火吗？白芸豆的营养价值有哪些?】健康的饮食是生活中非常重要的 ， 上面就是对吃白芸豆会上火吗的介绍 ， 希望朋友能够注意自己日常饮食 ， 这样才能更加的健康 。
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