【荔枝为什么能与粳米熬粥】荔枝含有较多的葡萄糖、精氨酸、色氨酸 ， 还含有脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、柠檬酸、果胶及钙、磷、铁等 ， 有较高的营养价值 ， 是珍贵的滋补品 。有生津和胃、补养气血、消痛止血的作用 ， 并可用于神经衰弱、年老体虚之症 。

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