纵然叱咤职场十几年,瑜伽冥想课上,我不想做显眼包!

纵然叱咤职场十几年,瑜伽冥想课上,我不想做显眼包!
第二期瑜伽冥想培训课 , 眼看最后一天了 , 本以为可以在轻松中睡过去 , 谁想到 , 早上只做了一个简短的坐立练习 , 博格大师便在白板上写了一系列毫无规律的数字 。
当我还在苦心琢磨这串数字的玄机时 , 翻译老师讲到 , 同学们在座位上不要再动了 , 接下来老师会抽查我们的OM唱诵和Gayatri Mantra唱诵 , 与这串数字对应的同学要接受抽查 。
有同学提议从第一排开始报数 , 这样大家就知道自己是第几号 , 是否被抽查 。 翻译老师笑着说道 , 不用 , 听老师的安排 , 他怎么数 , 就怎么算 。
【纵然叱咤职场十几年,瑜伽冥想课上,我不想做显眼包!】我当时心咯噔一下 , 博格大师看似如此随意 , 实则这是听天由命啊 , 我应该不会这么“走运”吧!
迅速浏览那些数字后 , 我长舒一口气 , 偏大的数字只有51 , 然后就是30以下 , 貌似40多被老师直接省略掉了 , 而我的位置多半在40多 。 我那一颗悬着的心 , 暂时平静了不少 。
别看我在职场上叱咤了十几年 , 依旧保持着低调的个性 , 不喜欢做个显眼包 。
上课时 , 我会认真听讲 , 但若是坐在老师眼皮底下 , 我会各种不自在 , 比如不能随便打哈欠 , 不能小动作频繁 , 不能随意看手机 , 不能随心所欲喝水 , 最好不要来回走动 , 不然太影响老师上课和其他同学听课了 。
所以 , 我更喜欢坐在离老师远一点的位置 , 能看到老师便可以 , 还能将教室里的同学们一览无余 。 看不到板书不要紧 , 会有同学拍照的 。

在放松的心情之下 , 我一遍遍听着同学们的唱诵和老师的纠正 , 实在是快意 。 待到数字30数完之后 , 按常理 , 老师应该是S型把第一排数完 , 再数第二排 , 依次类推到最后一排 。
谁知数到最后两排 , 老师数S型的方式竟然是两排交错进行 。 只听老师说道 , 没有51个学生 , 只有50个学生 , 那就第50名吧 。
尽管当时我坐在离老师较远的边边上 , 且我正后方还有个男生 , 可他说那就第50名时 , 莫名我就觉得我是那第50名 。 确认过后 , 果真是我!
行吧 , 既然被点到 , 咱也不带怕的 , 咱也不是没见过世面 , 不就是唱诵OM和Gayatri Mantra吗?这是第一期课程结束之后 , 我每天的必修课 , 不敢夸口说自己唱得多好 , 信心还是有的 。
我面带着微笑 , 迈着踏实的步伐 , 横跨5、6名同学 , 接过了麦克风 。 这一路虽然不长 , 但我能清晰感受到心脏在扑通扑通地跳 , 不是那种正常的跳动 , 是紧张之后的加速跳动 。
我深知唱诵的关键是气息平稳 , 而人平静下来 , 气息才能平稳 。 我竭尽所能 , 做了深呼吸 , 让自己平复下来 , 开始唱诵OM 。
老师的评价是不够flat , 我理解就是声音不够平稳 。 我接受 , 我的心脏还咚咚咚呢 , 要是声音能平稳 , 我就成大神了 。 后来 , 又唱了一遍 , 就尽量让自己吸气深入一些 , 期待呼气能平稳一点 。
OM算是蒙混过关了 , 接下来是Gayatri Mantra唱诵 。 那些梵文应该已经印在我的脑海里 , 但为了防止自己断片 , 还是念着唱稳妥 , 光在手机上找词 , 我就磨蹭了好久 , 那一刻 , 全世界都安静了 , 时间一秒一秒地经过 , 是如此地清晰 。
不管那么多了 , 就按照记忆中的音调、长短 , 唱下来即可 。 透过麦克风 , 我感觉自己的声音有点抖 , 有些发音略显奇怪 , 音调也不如平常拿捏地自如 , 发挥得不太稳定 。
没想到 , 听完之后 , 老师竟然说 , 唱得还挺好 , 我还意外收获了同学们的掌声 , 惭愧、惭愧!后来 , 又有几位同学自告奋勇唱诵 , 只为了请老师帮忙纠正错误 , 她们也获得了老师的认可 。
在这里 , 我稍微脑洞大开一点儿 。 前面我说了自己不愿意到博格大师眼皮底下的原因 , 但其实老师无数次鼓励大家往前坐 , 这样离白板更近 , 看得清晰 , 而我绝对属于顽固分子 , 无论老师怎么游说 , 我都不带动的 。
估计 , 在老师眼中 , 我应该是那种有点混、且不听话的学生吧 , 唱诵能唱成这样 , 至少是及格以上 , 老师心里多少会有欣慰吧!
虽然学习是一件严肃的事情 , 但学习瑜伽冥想 , 有时会冒出小插曲 , 伴随着小意外 , 即便会内心小紧张 , 但却是颇为独特的一段人生经历 。
想想看 , 都好几十岁的人了 , 还会因为在课上被老师点名 , 而内心砰砰跳 , 我也真是醉了 , 怎么这心理素质过去这么多年 , 就没培养起来呢?
第三期的冥想培训课 , 我依旧会选择一个角落 , 默默关注老师和同学们 , 但我的学习态度会继续走在端正的道路上 , 若再有抽查 , 希望能做到表里如一 , 内心稳稳稳!