【绿色减肥食物- 美味的减肥瘦身食物 ：吃“豆子”狂减肥】红豆、绿豆的营养成分十分丰富，富含多种对人体有益的微量元素，红豆、绿豆功效也是多多，对于爱苗条的美眉来说红绿豆最重要的优点就是，多吃豆子可以有效减肥哦 。红豆所含的石碱成分可以大大的增加人体肠胃蠕动，润肠利尿，消浮肿 。多多吃红豆，常常食用红豆、绿豆减肥餐，可以让你的腰部和腿部曲线风韵动人哦 。
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