鸡胸肉怎么做好吃,减肥必吃的三种做法

对于减肥的人来说,鸡胸肉是必吃的食物哦,因为鸡胸肉时可以促进肌肉的生长,加速脂肪的燃烧哦 。那你知道鸡胸肉怎么做好吃呢?其实做法还是有不少的,如果说你爱吃鸡胸肉,那就来学学这几种做法吧,让你可以轻松的瘦哦 。

鸡胸肉怎么做好吃,减肥必吃的三种做法

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做法三:西兰花炒鸡丁
第一步,备好鸡胸肉、西兰花、大蒜、白糖、生抽、淀粉、盐、酱油和香油 。
第二步,将鸡胸肉处理后洗好切块,将大蒜切末,鸡胸肉直接加上白糖、生抽和玉米淀粉搅拌 。
第三步,将西兰花直接捣碎,备好锅加油烧热,将西兰花翻炒,调味后捞出 。锅中再加油,将鸡胸肉下锅翻炒 。
【鸡胸肉怎么做好吃,减肥必吃的三种做法】第四步,加大蒜翻炒,加点酱油上色,将西兰花下锅翻炒,加盐和香油即可 。
以上就是关于鸡胸肉的好吃做法,如果说你爱吃,那建议朋友们可以学学哦 。