【蜂蜜减肥法- 美味的减肥瘦身食物 ：蜂蜜水瘦身法3天减5斤】工作繁忙，社交应酬繁多的MM们，想要靠节食做运动瘦身，既没太多公余时间，又扰乱日常生活节奏，所以成效多欠佳；反而每月抽空两三天实行断食减肥法，全日净喝饮品而不喝固体食物，由于方法简易，因此很多人都乐于尝试 。
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