为什么人一到晚上就比较感性有些人会在夜晚失眠

很多人都是非常感性的，尤其是到了夜晚以后，大多数被情绪压迫的人们都会奋力反抗，寻求自己内心的解放。那么这是为什么？人为何一到了晚上就会变样呢？

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人都是群居动物，人不能离开人群独自生存，白天的时候，因为你都是在跟各种各样的人在打交道，你走在马路上会有很多人跟你擦肩而过，相处的时间里，你应该说什么样的话，做什么样的事情，都被你的理智所约束着，在人群中少说话，严格控制自己的情绪和行为，是一件对自己充满安全感的行为。
但是到了晚上，你自己一个人相处的时候，意识往往就不会被严格控制了，而是会变得非常的容易胡思乱想，尤其越是自己一个人的时候，就越是容易胡思乱想，孤独感也就会蔓延而生，侵入你的大脑和心灵。
心理学家认为晚上是一个人情绪波动最大的时刻。情感活动会达到巅峰，会变得情绪波动、感性占据了理智，会忍不住胡思乱想，忍不住去想、去做一些不切实际的事情。
【为什么人一到晚上就比较感性有些人会在夜晚失眠】文学创作者们往往会在深夜进行创作，也多因为深夜大脑会产生很多的灵感和源泉，成年人更会在深夜崩溃，也是在深夜的孤独感产生的负面情绪导致。人在夜晚时，更愿意“凸显自我”，所以，跟异性的聊天容易暧昧。
有些人生活压力很大，一到了晚上，他们就会觉得心里很难受，下班在家之后，心里就会因为压力的释放而感到难受。
还有些人会在夜晚失眠。他们总是感觉很累，但是一到了晚了就又睡不着。每当夜晚来临的时候心里就很难受，想起很多以前的事情，越想心里越不束缚，最终就失眠了。
其实，人在一天之中有昼夜节律。白天理性占主导地位,晚上感性占主导地位。所以任何人在晚上都比较感性,这是阴阳大规律所致，有些人在夜晚失眠有的时候也很正常，不必太过在意，但要是一直失眠的话就得引起重视了。

为什么人一到晚上就比较感性 有些人会在夜晚失眠

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