【忌饮高浓度咖啡】咖啡可以提神，少量摄取咖啡能松弛紧张的神经，驱逐睡眠，提高工作效率 。但有的人却成了瘾，爱喝浓咖啡，甚至一天要喝6杯以上，离开咖啡就提不起精神，这是极其有害的 。
人饮用高浓度的咖啡后，在咖啡因的刺激下，肾上腺素骤增，心跳频率加快，血压明显升高，并出现紧张不安、焦躁、耳鸣以及肢体不自主地颤抖等异常现象，时间一长还会影响健康 。
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心律不齐、心动过速者饮高浓度咖啡会加重病情，冠心病、高血压患者可诱发心绞痛和脑血管意外 。因此，不宜饮浓度高的咖啡 。
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