【减肥_慎吃刚出炉的面包】
刚出炉的面包还在发酵 ， 马上吃对身体有害无益 ， 这样很容易得胃病 ， 至少得放上两个小时才能吃 。刚出炉的面包闻起来香 ， 其实那是奶油的香味 ， 面包本身的风味也是完全冷却后才能品尝出来的 。任何经过发酵的东西都不能立刻吃 。
有的顾客挑选面包喜欢挑大一点的面包 ， 有些人喜欢吃大而松软的面包 ， 说口感好 ， 其实面包发酵也有一个度 ， 体积过大也许是它发酵过度 ， 不见得营养就多一些 。
肠胃不好的人不宜吃过多的面包 ， 因为其中有酵母 ， 容易产生胃酸 。
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