按照以下方法操作 。
【Apple Watch 暂停跑步 Apple Watch Ultra怎么暂停跑步？】要暂停跑步，请同时按下数码表冠和侧边按钮 。若要继续，请再次按下这两个按钮 。
您还可以将室内和户外跑步体能训练设置为在您停止移动时自动暂停 。
在 Apple Watch 上，打开“设置”App，然后轻点“体能训练”>“跑步时自动暂停” 。
在 iPhone 上，打开 Watch App，轻点“我的手表”标签，然后轻点“体能训练”>“跑步时自动暂停” 。
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