【一瓶安慕希酸奶的热量是多少】酸奶是一种酸酸甜甜口味牛奶健康饮品，要以牛奶为主要原料，通过巴氏灭菌之后再向牛奶中加入肠道益生菌（发酵饲料），经自然发酵，再降温罐装的一种牛奶产品 。那样一瓶安慕希酸奶的热量是多少呢？

一瓶安慕希酸奶的热量是170大卡上下 。
一瓶安慕希酸奶重量大约在200mL上下，带有热量170大卡左右，摄取人体以后这种热量并不能过量的转为人体脂肪，不容易产生肥胖症状况 。
当然除了热量之外，酸奶蛋白质、碳水化合物、蛋白质和乳酸菌饮料含量都比较丰富，不仅可以加快新陈代谢还能够加快肠胃内垃圾的排出来，能够促进消化 。但即便如此还是不过量喝酸奶，每日适当喝些就行，其他东西过量了不是好事儿 。
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