鱿鱼含的多肽和硒有抗病毒、抗辐射作用 。烤前要去掉鱿鱼须，且用中小火烤；干鱿鱼容易被烧焦，烤时要特别注意火候 。
炭烤鱿鱼
原料：干鱿鱼1只，盐适量 。

文章插图


文章插图
炭烤鱿鱼的做法
1、把干鱿鱼用竹签串好，备好炉火 。
2、将干鱿鱼串放在烧烤炉中的烧烤网上 。
3、小火烤至鱿鱼身卷起 。
4、最后加盐调味即可 。
【炭烤鱿鱼的做法】健康饮食网小提示
鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质，可使皮肤嫩滑且有血色
碱和鱿鱼不能一起吃:同食会发生化学变化，产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠 。
关键词:鱿鱼鱿鱼食谱
鱿鱼炒黄瓜的营养
鱿鱼既可鲜食也可干制，它的营养价值很高，含有人体必需的多种氨基酸、碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐，并且脂肪含量极低，热量亦低，不会...[更多]

• 梦到我让算命先生给女儿算命【一个算命先生给自己儿媳妇算命，算生男还是生女的散文叫什么了？】
• 八字婚姻应期实例 懂根据八字确定领结婚证的日子的高手进
• 简单烤鱼的做法
• 《怎样钮毛衣八字花样》 有哪位高手知道怎样编织这件毛衣的花型?如果知道请发花样编织图，谢谢了
• 【农历2002七月初八早上5:50生人的八字？】1978年8月22日卯时八字
• 怎么看八字财运旺不旺?如何通过八字看今后的财运怎么样？
• 八字中没有婚姻缘分的两个人有可能结婚吗【八字测两人缘分是不是已尽】
• 八个字的祝福语|八字祝福婚礼语
• 网上算命比较准的网站 哪个算命网最准
• 怎样查找起的名字？|测五行八字查询器