玉米渣粥,女人用它代替晚餐,排出黑臭便,腰肢变细显身材( 二 )


玉米渣粥,女人用它代替晚餐,排出黑臭便,腰肢变细显身材
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【小贴士】
1.在煮玉米渣粥之前 , 我们需要将其浸泡一下哦 , 因为玉米渣本身是固体状的 , 煮熟是比较困难的 , 而且花费的时间也比较多 , 所以我们需要将其浸泡40分钟左右 , 直到它表面浸泡至软烂时即可 。 这样可以在一定程度上减少其煮熟的速率哦 。
2.在煮玉米渣粥时 , 我们也可以用冰糖去代替白糖进行调味哦 , 这样可以使煮出来的玉米渣粥吃起来口感好 , 同时也更入味哦 。
好了今天的玉米渣粥就分享到这里了 , 大家吃过玉米渣粥吗?你认为它具减肥和补脑的功效吗?欢迎大家在下方评论或留言哦 。 让我们一起来讨论 , 一起来进步 , 在此衷心感谢你们的“每一个点赞 , 每一个评论” , 这些都是对我的极大鼓励和支持 , 也是我不断前进 , 创作力 , 如果大家还想了解更多的美食菜谱的话 , 记得在右上方点个关注哦!在这里先谢谢你们了 。