【舒尔特表的使用方法是什么】舒尔特手表通过动态练习锻炼视神经末梢 。在心理学上，这种手表被用来研究和发展心理感知的速度，包括视觉定向搜索运动的速度 。以下是舒尔特手表的使用方法 。

文章插图
眼距表30~35cm，视点自然放在表中心 。
按顺序(1~9，A～I，首先要熟悉汉字的原文顺序)找到所有的字符，注意不要因为找字而忽略其他字符 。
每次看完手表，眼睛都要休息一下，或者闭上眼睛，或者做眼保健操，不要太累 。
练习初期不考虑记忆因素 。每天看10张表 。
以上是关于舒尔特表的使用方法 。

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