四念处要用聪慧观查身、受、心、法四念处，消除常、乐、我、净四错乱 。四念处包含身念处、受念处、心念处、法念处 。四念处内容主要是以五蕴为主导：观身不净、观受是苦、观心诸行无常、观法无我，进而踏入涅槃成佛之路 。
【四念处是一个很重要的修行方法 四念处是什么意思】四念处是一个很重要的修行方法，佛书上说，用心修行四念处得人，快者七天，慢者七年即可证悟初果 。四念处能除去众生有常、乐、我、净四错乱，使众生清静，抑制一切烦恼和可悲、去除痛苦和忧虑，进而踏入涅槃成佛之路 。
四念处又被称为四念住，是佛家持念的入门学习方式 。所说四念处，就是对四种人生境界观查逻辑思维，安住心念，从而引发定慧的修行形式 。四念处包含身念处、受念处、心念处和法念处，它是以五蕴为主导，而分身术、受、心、法四方面进行逻辑思维观查 。简单地说，身便是色蕴，受便是受蕴，心便是识蕴，法就是想、行二蕴 。
众生对身、受、心、法四境，升起四种错乱妄见，认为自身是净的，体会是快乐的，心是恒常的，现象是有自身的，从而形成了贪爱无明 。四念处就是让众生意识到本身都是不净的，受全是苦的，心识是诸行无常的，法全是无我自己的，从而减少苦恼，引起定慧 。

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