【篮球运球的作用是什么】运球在篮球训练或比赛中作用相当重要，它允许球员在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻，带球移动至更有利的位置以传球给队友，或等待队友到位接传球时控制住球，自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮 。运球应该用手指，而不是手掌 。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球) 。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球 ， 而不是抽打动作 。要训练两只手都能熟练地运球 。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动 。不要过多考虑运球时的移动速度，先掌握好运球技术 。走动中的运球技术掌握好以后 ， 再开始逐渐增加移动速度，直至全速 。

• 最美的时光剧情
• 有关于星星的知识
• 比较励志的挣钱语录
• 丹麦曲奇饼干保质期多久
• 影响工业分布的因素主要有哪些
• 关于杭州美景的句子
• 正确泡柠檬片的方法
• 简单的情话说说短句
• 如何把图片里面的文字提出来
• 我的世界执行之龙资料