看透女人迷恋仪式感的深层原因 为什么女生都很在意仪式感( 三 )


拿我来说,进入过高峰体验的场景就是写作 。刚刚过世的足球巨星马拉多纳被称为上帝之手,他在打进那个世纪进球之后说,这粒进球“一半是上帝之手,一半是马拉多纳的脑袋”,很多艺术家也常说,自己曾被天神指挥着双手,创作出惊人的艺术作品 。
这些话我现在特殊能理解,因为在写作的时候,我就常常会有这种爆发式的灵感,似乎那一刻,我已经不存在了,而是大脑和面前的文字在交流一样 。
这种体验给我带来过巨大的愉悦,而我想告诉你的,进入这种状态方法可能有点玄学的味道,但是,我想说,这个方法,真的好用 。
我要告诉你的第一个方法,是放下自我 。
这些年非常流行打坐冥想这件事儿,起初我并不觉得这个有什么了不起,但是,只要你体验过在打坐和冥想中,将注重力放在身体上,而不要执着与思维和记忆的时候,你能体会到一种彻底的安静 。而自我会在这一刻消失,时间和空间也就跟着消失了 。
假如对你来说,打坐是一件难事,那么我还可以告诉你一个方法,你可以让身体躺平,用意识从头到脚扫描你的全身,一定要一点一点的感受,不要错过每一个身体部位 。
你可以试一试,假如你能坚持一个礼拜,天天都做这种身体扫描,你会发现一个不一样的天地 。
我要告诉你的第二个方法,是成为你自己 。
很多人一生都不能熟悉自己,更别提成为自己 。当一个人能够全身心的活出自己,用自己的思想处理这个世界上的任何事情,并不会引起内心的混乱的时候,你就可以说你找到了自己 。
我做的这个思维模型系列的内容,其最根本的目的,就是在帮助我找到我自己,并通过实践成为自己 。我始终认为,一个人,先要拥有自己的思维,才能拥有自己的人生 。而当你拥有了一个属于自己的人生,并为此而生活的时候,你的每时每刻,都会是高峰体验 。
我希望,我所做的这些内容,也能够帮助你形成一套你自己的思维模型,获得认知世界的一双独特眼睛,而这双眼睛只属于你,不属于任何人 。
就像我喜欢的一句话:“也许我所说的每一句都是错的,但,可喜的是,这些,都是我说的,不属于别人 。”
【看透女人迷恋仪式感的深层原因 为什么女生都很在意仪式感】我是大块头强尼,关注我,下一期,带给你更颠覆的思维模型 。