怎样才能恢复完美身材?小S教你产后减肥经验


产后减肥很难?但是看着很多女明星产后照样窈窕纤细 , 有什么秘诀呢?小编分享明星产后减肥经验 , 让小S教你做超级辣妈 , 告诉你明星产后减肥方法 , 怎样才能恢复完美身材!
1、秘诀一:专业营养师 。饮食由专业营养师调配 , 每天坚持吃 。
2、秘诀二:前两周不吃水果 。产后前两周避免摄取过多的水分和糖分 , 尽可能不吃水果 。
【怎样才能恢复完美身材?小S教你产后减肥经验】3、秘诀三:专属健身教练 。聘请专属的健身教练指导她美化胸线、收臀、消除背部和腹部赘肉 。
(责任编辑:翟文龙)