天后也瘦身 王菲最爱减肥汤


【天后也瘦身 王菲最爱减肥汤】
 
中国人本来就很喜欢喝汤,一餐中如果没有喝到汤,就觉得没有吃饱,在7、8年前开始流行的7日瘦身汤,因为被认为“效果太神奇”,而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅,所以又被称为“巫婆汤”,当时据说“最美丽的欧巴桑”陈美凤就是靠这个维持身材,而王菲的竹竿身材,除了决明子茶瘦身有功外,据说巫婆汤也帮不少忙 。
 
需要食材:1、洋葱、2-2.5斤、圆型 。2、青辣椒、0.5-1斤、辣或微辣 。3、芹菜、1斤 。4、番茄(西红柿) 、2.5-3斤 。5、卷心菜(叶菜)、1斤、扁圆型 。6、食用盐少许 。放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止,在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜,除了每天建议可以吃的食物外,一觉得饿就喝巫婆汤,一大锅可以喝七天 。
 
巫婆汤(七日瘦身汤)操作方式:第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身婆 。第2天吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身汤 。第3天除马铃薯外,生菜水果皆可随意吃,配瘦身汤 。
 
减肥周期:7天 。易操作度: