运动饮料成了减肥者的得力帮手


 
佳得乐 运动饮料
售价:600ml RMB 4.20
包装:具有肌肉感的瓶身不论怎么握都很舒适,只是瓶盖有点紧,女孩子在打开时可能要多用点劲 。
口感:比较酸的蓝莓味
成份:碳水化合物、钠、钾
喝它的好处:在体内大量水分流失的情况下,能迅速缓解口渴的状况,并能补充身体所失去的矿物质和能量 。
 
宝矿力水特
售价:500ml RMB 4.6
包装:相对而言,这款饮料的包装比较朴素、简洁,在众多运动型饮料中比较好辨认 。
口感:酸果味,微甜,似乎是柠檬与柚子的混合 。
成份:电解质
喝它的好处:在运动后补水效果有优于一般饮料 。此外,在天气炎热导致食欲不强时,也能喝它来补充电解质,避免新陈代谢的失常 。
 
红牛 维生素饮
售价:250ml RMB 6.50
包装:开启后最好一次喝完,否则在运动的环境中很容易洒出来 。
口感:总觉得它有种清甜的果冻味道
成份:牛磺酸、维生素、咖啡因
喝它的好处:它能抗疲劳,增加血液输出,喝完后心跳会有略微加速的感觉 。尤其在运动时,可使运动能力和抗疲劳能力进一步增加 。
 
乐百氏脉动维生素饮料
售价:600ml RMB 3.80
包装:瓶身比较粗大,同时也重一些;下面呈六边形,握起来的时候有一些阻力,可防止手上汗液湿滑造成的滑落 。
口感:很淡的青柠口味,水质清爽 。
成份:水溶维生素群
喝它的好处:除了运动后能迅速补充身体所需的水分和维生素,平时饮用也能缓解干燥、提高身体免疫力 。
 
三得利超级维体
【运动饮料成了减肥者的得力帮手】售价:500ml RMB 3.80
包装:”苗条“的六边形瓶身很有运动感,由于瓶子中部较细,所以即使手小一点的女孩也比较好拿握 。
成份:碳水化合物、钠、钾
喝它的好处:能补充钾、钠、镁、钙、维生素群B6