我思虑很重有严重的强迫性思维，是八字土太重造成的吗《怎么改善思虑过度》

思虑过多怎么办
思虑本身是建立在我执的基础上的
六祖法宝坛经楞严经维摩经等诸多经典
有论述
这里的思虑并非忧虑
忧虑只是思虑的一种
凡用思维皆可称为思虑
女生在年轻的时候不怕冷正常吗？我觉得女性中年怕冷不是很好的体质
一个人怕冷，还是怕热？跟性别没有关系，跟年龄也没有关系，一般从八字角度来说，经常水冷的人比较怕冷，八字火比较旺的人是比较怕热的，还有就是结合大运流年，行火运的大运流年比较不怕冷

我思虑很重有严重的强迫性思维，是八字土太重造成的吗
可能的原因：近来睡好、思虑、压力过大、过于激动或过于烦恼、身体有些不适。
建多运动、清淡饮食、平和心态、多与亲友交流、多参加社会活动。也可到医院看中医，用中药调理一下。
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怎样缓解思虑过多？
什么都别想，好好睡一觉
帮别人算八字太多对自己有没有什么伤害
然有。看八字是人命关天的事，不是玩命好玩的事，作为算命的总得认真负责度，本着对人命敬畏的态度，去为命主答疑解难，指条希望的活路，这都是费时费力费学识费心机的事，对算命的就是思虑的过程，帮别人算八字太多，他忧虑就多，忧伤肺而思伤脾，所以会有一定的伤害。
00后是否都过于浮躁，忧虑只是表面现象？
00后其实一点都不浮躁，他们内心是非常成熟的，也很有自己的看法，忧虑也只是表面现象。