减肥是日积月累的过程，经常服用化学成分减肥药的你会不会担心它会带来副作用呢?那你不妨为自己DIY份决明子山楂减肥茶，享受午茶的同时，轻松减肥!
材料：决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片 。
做法：以六碗水煮开后，再转小火煮三分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光 。
每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用 。服用此剂时，需少吃甜食、油炸食物及淀粉，睡前四小时禁食，等到降至理想体重后，只要合煎决明子和大麦茶，即能维持不发胖 。
爱美小贴士：
【决明子山楂减肥茶DIY】如果没有时间煎煮，可以直接用开水冲泡，一般可以重复3-4次加水 。

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