你看不惯自己的丈夫各种看不惯老公怎么办( 二 )

但是，她心中有太多的不满情绪，她对眼前这个男人失望透顶，假如不答应自己发泄出来，她觉得自己真的快疯了。经过一番歇斯底里的争吵，反而会让她内心的压抑情绪得到暂时的释放。
对于姚女士来说，丈夫出差是对她情绪最好的释放，只要让他不见到眼前这个男人，她的内心就会觉得无比的愉快。由此可见，姚女士对丈夫的厌恶已经达到何种地步，仇人之间莫过于如此。
对比文章中的王女士和姚女士两人，我们会发现两个人对彼此的丈夫都是极度不满，并且看到他们就会无缘无端的暴发脾气。
那到底是什么原因导致以下三种情况的出现呢？
曾经寸步不离的恋人，为何现在变成恶语相向？
曾经婚前激情似火的情侣，婚后却开始分床而睡？
曾经相看两不厌的小夫妻，为何现在如仇人一样？
假如有一天你看不惯自己的丈夫，你们两个的关系也急剧恶化，强烈建议你看看下面这篇文章。
一、打破理想化的人格设定生活中，像王女士与姚女士这一类的女人，之所以婚后对自己的丈夫横眉冷对的原因，是因为在结婚以后，他们发现眼前这个原本指望托付一生的男人，和自己之前熟悉的那个人完全是两个人。
于是她们内心开始愤愤不平，感受到了眼前这个男人骗了她们，于是便恶语相待，指责眼前这个男人不中用。
其实，这可能才是最真实的他。在两个人刚刚恋爱之时，双方都会把彼此最美好的一面只是给对方，这个时候你也对他寄予了希望，认为他将来一定会让你过上许诺给你的日子。
然而时过境迁，你发现眼前这个男人除了会骗你，基本一无是处。所谓期望值越高，你内心的不平衡感就会越发的强烈。
当初你对他的甜言蜜语有多相信，现如今就有多反感，你无时无刻不再觉得眼前这个男人实在太可恨了。越看越闹心，恨不得掐死他。
其实，要想真正解决这个问题，释放自己内心的不平衡感，需要我们自身找问题。我们需要打破理想化的人格设定，不那么容易的给对方设置僵化的格局。
我们要认清世界是不完美的，不完美的世界也是由不完美的人组成的，我们爱一个人不光是爱他的长处，对于他的缺点我们也要学会容纳。
那些生活中总是看不惯，容不下自己丈夫的妻子，多半是在夫妻日常相处中把自己的全部安全感寄托在丈夫身上，她在完成属于自我的投射。
在心理学上有个定律，叫做“投射效应” 。
投射效应是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向。在认知和对他人形成印象时，以为他人也具备与自己相似的特性的现象，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人，即推己及人的认知障碍。比如，一个心地善良的人会以为别人都是善良的；一个常常算计别人的人就会觉得别人也在算计他等等。
婚姻生活中，不满的妻子就是将自己的爱情观全部投射在丈夫身上，一旦丈夫所做的事情不能契合她们的意愿她们就会觉得没有安全感，从而迁怒于自己的丈夫。
投射效应是一种严峻的认知心理偏差，辩证地、一分为二地去对待别人和对待自己，是克服投射效应的最好方法。
二、满意自我需求生而为人，我们第一要做的就是要取悦于自己。在整个婚姻中，假如我们得不到另一半的呵护，我们一定不要忘记的就是自己爱自己。
很多女人的婚姻之所以不幸福，抛除其它客观因素，其实和女生的自我因素也有着莫大的关系。
生活中，那些抱怨哭诉自己有多么关心丈夫却不得到回报的妻子，其实很多时候，就是一种爱而不得的焦急感，她们的内心极度渴望得到丈夫的疼爱，期待丈夫能够有一天忽然开窍，对自己百依百顺。

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你看不惯自己的丈夫各种看不惯老公怎么办( 二 )