七上八下意思是形容心里慌乱不安，无所适从的感觉；也指零落不齐或纷乱不齐 。那么七上八下的反义词有哪些呢？

1、心安理得：得：适合 。自以为做的事情合乎道理，心里很坦然 。
2、若无其事：像没有那回事一样 。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上 。
3、从容不迫：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促 。不慌不忙，沉着镇定 。
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