【一般做什么运动有助于长高】第一、 篮球 ， 毫无疑问，这是目前所有运动中最有助于长高的运动 ， 因为打篮球是一种跳跃性比较高的运动 。
第二、 排球 ， 因为排球也是一种跳跃动作比较多的运动，所以打排球的人都会长的比较高 。
第三、 羽毛球，羽毛球除了讲究手部力量的训练之外，还是要调动脚部的力量，在弹跳的过程中也会帮助我们长高 。
第四、 跳高 ， 我们看看跳高运动员一般都是大个子，这与他们平时的训练密不可分，因为跳高可以起到拉伸筋骨的作用 。

• 火锅干锅猪蹄虾的做法
• 汽车遥控钥匙按上不开锁是什么原因
• 爆炒横行蟹做法步骤
• 穿越火线肖枫为什么会消失
• 土豆馅饼做法步骤
• seventeen为什么叫小次
• 青春有你2排名有什么用
• 邮政金卡有什么用途
• 高血脂吃什么食物
• 小铁棍山药怎么做好吃