滑冰不仅具有良好的娱乐效果 ， 而且在滑冰过程中也能发挥强身健体的作用 。滑冰已逐渐成为儿童最喜爱的运动之一 。父母不仅应该为孩子选择一双好的滑冰鞋 ， 而且还应该指导孩子在学习滑冰时使用正确的方法 。让我们与您分享滑冰鞋使用教程 。

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在开始学习滑冰之前 ， 你应该做一些常规的运动准备 ， 然后穿滑冰套装保护工具 。
如果是第一次溜冰 ， 首先要学会站立 。
有两种站立姿势 ， 一种是平行站立 ， 另一种是八字站立 。
练滑冰鞋时 ， 先把手放在膝盖上 ， 弯腰 。记得直立 ， 这样很容易倒回来 。
初学滑冰的孩子可以先练习小距离滑动 ， 不要做一些复杂、困难的动作 ， 从最简单的动作开始 ， 学会掌握身体的平滑度 ， 然后从容易到困难的过程 。
【溜冰鞋使用教程 孩子初学溜冰时还应该指导其使用正确的方法】以上是小编与大家分享的滑冰鞋使用教程 。如果你需要它 ， 请快速了解它 。我希望它能帮助你 。

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