元婴是指修炼元神，显化婴儿 。丹道中炼化元神，简而言之是待一颗无形无质的金丹炼成以后，用粉碎虚空的方法脱离丹室，化做一颗莹莹灵丹，上冲中宫位置，寻本性而练化元神，谓之“明心” 。
【元婴是指修炼元神,显化婴儿 元婴是什么意思】阳神炼化纯圆，飞在脑中见性 。霞光满室，遍体生白 。叠莲台，虚养命胎，直到紫气虚来季节，元婴养育健全，冉冉出天门，旋而回 。元婴成功培养后，已经是半仙之体了 。有人说元婴有形，有人说元婴无形 。我估计元婴应该是无形的，指的是返回婴儿的情况 。道教非常重视保持婴儿的状态，即通过修炼回归自然，达到一种干净无为的心灵 。元婴的修炼也是内丹修炼的一种方式，所以这种修炼在道教中是真实的 。

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