晚上吃桃子会胖吗

1、一般来说是不会的,因为桃子并不是高热量的水果 。不同品种的桃子的热量都是不一样的,就以水蜜桃为例子来说吧 。它的热量100克中有48大卡的热量,一般而言,一个桃子有200克是可以吃的 , 热量值最多也就100卡路里,所以吃桃子一般来说是不会发胖的 。
【晚上吃桃子会胖吗】2、并且,桃子含有很多的纤维素,可以促进肠道消化和蠕动,减少便秘的发生,所以在减肥期间完全是可以吃桃子的 。