原因：
1、食用油中含有高脂肪和高胆固醇 。高脂肪和高胆固醇饮食可以导致肥胖和高血脂，是动脉硬化和冠心病的罪魁祸首，是肥胖，糖尿病和高血压的危险因素 。
2、虽然人体的正常运转离不开脂肪 ， 但依据现代人的饮食结构，每天摄入的脂肪不仅完全可以满足身体的需求 ， 甚至已经大大超标了 。
【做菜为什么不能多放油】3、高纤维和低脂肪的饮食有利于身体健康，已经成为人们的共识 。根据膳食指南推荐的食用量，从这些食物中摄取的脂肪已经接近40克 ， 更何况实际上往往摄入得更多 。所以通过食用油摄入的脂肪不应超过25克，最多

• 古埃及为什么能成为文明古国
• 人们把西红柿称为什么
• 猕猴桃能生吃吗为什么
• 古代将木星称为什么
• 为什么qq会自动停止
• 这就是灌篮为什么没人选平常心
• 打春为什么吃窝瓜
• 南方为什么不用太阳能
• 为什么我的手机安装不起王者荣耀
• 为什么哭的时候要捂住嘴巴