贝贝南瓜2个，把南瓜打开，将瓜子带着瓤取出 ， 放在沥篮里 。
放入水中 ， 先把瘪的挑出去，再把瓜瓤洗去，只留下瓜子 。
把洗好挑好的南瓜子直接沥干水分，放太阳底下晒干 。
锅烧热 ， 把晒好的南瓜子倒入，转小火，反复翻炒 。
【南瓜子怎么炒好吃又香】直到南瓜子表面略泛金黄就可以出锅，孩子爱吃的小零食就做好了 。

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