日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中肉粽一直都是有争议的食物，下面就一起看一下哪些人不适合吃肉粽 。
副作用
无副作用
禁忌人群
气郁体质、消化性溃疡者、湿热体质、痰湿体质者慎食肉粽 。
【哪些人不宜食用肉粽？肉粽的副作用有哪些?】能够拥有健康的身体我们能够更好的去享受生活，不同的食物会带给我们不一样的感受，通过对哪些人不适合吃肉粽了解以后，我们就能把自己的饮食做好调整，从而品尝美食的同时获取健康 。

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