芋头是发物吗?芋头的营养分析

发物是食物的发性,这种食物可能会诱发旧病,很多人喜欢吃芋头,但是又不知道芋头是发物吗,其实芋头也是一种发物,很多特殊体质的人还是不建议吃太多芋头,避免诱发一些旧病 。
1.芋头属于发物
芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎 。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒 。是一种很好的碱性食物 。芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟 。
   2.发物
所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物 。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义 。在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病 。
   3.芋头营养分析
【芋头是发物吗?芋头的营养分析】 芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力 。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症 。芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症 。