烧头七是从去世的当天计算，当天算作一天 。
按照传统习俗，祭奠时间的计算：三天圆坟是按照从下葬时间计算，下葬当天算作一天 。其余都是按照去世时间计算，去世当天算作一天，包括烧七、三七、五七、七七、百天、头周、三周等 。

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古代对逝者的祭奠有许多规定，至今仍然在延续的是：戴孝期间不能穿红色衣服，三年之内，过年不能贴红对联 。其余的规定都已经发生了变化：例如，结婚，逝者过百天就可以结婚 。戴孝，在下葬之后就可以把孝布取下 。理发、洗澡等，在烧七之后，就可以进行 。
【人去世头七的计算方法 头七怎么算准确时间】传统习俗对逝者祭奠的核心是：通过耳目濡染无言之教，教育后代，建立“尊老、爱老、敬老”的良好社会风气 。只要我们能够内化于心，外化于行，就达到了传统习俗的核心要求 。

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