你明明想和ta一起面对问题,ta却一反常态对你大吼:“还有完没完,总是这么无理取闹 。”
你明明能感到ta心有怨气,ta却沉默到了你们行同路人 。
当我们努力的控制自己焦急,却碰到“猪队友”的上述反应时,请提醒自己这是对方对我们焦急的一种反馈 。尽管有的过于理智、有的过于情绪、有的过于逃避,但都表达了同样的潜台词:我知道你处于焦急中很痛苦,我也深受其苦,希望我们都能走出这个困境 。
明白了这一点,你会发现,你和ta的关系并未解离,只是看问题的位置变了 。重新走到他的身边,肩并肩的感受自己的行为给对方的影响,感受对方的反应对刺激的刺激 。
接下来,用“我”来表达感受,用“我们”来表达期许,用更多肢体语言才传递情感 。
小言说,为了让老公明白自己无助时需要关注,她会主动求“抱抱”(求感受),而当她感到对方焦急或被自己的焦急影响时,她就主动过去“抱一抱”(传递自己感受) 。最后她不好意思的总结,虽然这看起来很小孩子气,但这个细小的动作,在很多时候既可以暂停焦急的虽口而出,也可以迅速拉近彼此心的距离 。而这一切,她也不避讳自己的孩子,因为孩子看到了爱,就会明白,吵架并不可怕,和好如初就是幸福 。
在亲密关系中成长人的一生,会经历不同的阶段,担任不同的角色 。婚姻,虽只是人生中的一部分,但却往往存续最长的一部分 。放下焦急,既不过分依靠,也不过分独立 。让彼此相互扶持,给孩子更好的的成长空间 。你会发现,孩子不仅是你们爱的结晶,也是你们爱的见证 。
有儿有女的80后二胎老妈
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