碳酸饮料过期可以喝吗?

碳酸饮料过期可以喝吗?

从小妈妈就不让喝碳酸饮料 , 但是小孩子都喜欢喝碳酸饮料 , 甜甜酸酸的 , 因为碳酸饮料对身体不好 , 所以就得节制 。同样很多人都说喝碳酸饮料会杀精 , 所以男孩子更加要少喝 , 但是一旦碳酸饮料过期了 , 还能喝吗?但是任何东西过期了按理来说都是不能吃的 , 因为会产生杂菌 。
可以是可以 , 但是会造成身体伤害 , 无论是婴儿还是成人喝可乐都对身体有害 。
碳酸饮料不宜常喝的原因有四: 碳酸饮料含有气体 , 即二氧化碳 二氧化碳会刺激胃液分泌 , 胃酸过多轻易感觉腹胀 , 降低食欲 , 而减少日常饮食摄食 。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康 。碳酸饮料含有砂糖 一罐355 c.c.的可乐 , 大约含有35 公克糖 , 相称於140 卡热量 , 相称於半碗饭的热量 。碳酸饮料的另一成分磷酸 磷酸会降低体内钙的吸收 , 影响骨骼生长及身高的正常发育 。正值生长发育期的儿童与青少年 , 需要充分的钙质 , 使骨骼正常生长发育 , 维持良好的骨骼新陈代谢 , 并使骨骼密度达到最佳状况 , 所以更不宜饮用碳酸饮料 。
各式可乐中含有的咖啡因 咖啡因会刺激心脏肌肉收缩 , 加速心跳及呼吸;会刺激胃酸分泌 , 伤害肠胃;具有利尿作用 , 老人轻易有脱水的危险;长期饮用会上瘾 , 一旦不喝 , 就觉得浑身不对劲 , 无精打采或头痛 。若长期过量饮用 , 即每日咖啡因超过 200 毫克 , 便会有消化不良、头痛、失眠、神经质、发抖、易怒、心跳加速等慢性中毒现象 。
【碳酸饮料过期可以喝吗?】所以大家还是要少喝碳酸饮料 , 虽然喝起来是很可口 , 然而是对身体没有好处的 , 大家可以喝奶或者是鲜榨果汁 , 那些是含有很多营养元素的 , 特殊是在长身体的时候 , 更加要注重 , 吃利于长身体的食物 , 不仅会长高 , 还能身体棒棒哒 。