食物是我们获取营养的一种直接的方法，但是饮食不当也是对身体有伤害的，其中蛏子是神多人都喜欢吃的一种食物，但是一定要结合身体情况去选择，下面一起看一下哪些人不适合吃蛏子 。
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【哪些人不宜食用蛏子？蛏子的副作用有哪些?】副作用
蛏子不能喝富含维生素C的食物一起吃，否则引起胃部不适，呕吐等 。
禁忌人群
脾胃虚寒、腹泻者应少食蛏子 。
在不同的时期身体会有不同的状况，饮食也要做好调整，了解了哪些人不适合吃蛏子以后，希望大家能够结合自己的身体情况去选择适合自己的食物，另外平时在生活中身体出现问题也要及时去医院检查 。
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