【自制春游便当的做法】1、选择自己喜欢吃的素菜和水果,然后用面包片加一煎蛋、加一片熟牛肉或熟鸡肉片,再抹上自己喜欢吃的番茄酱或沙拉酱 , 做成三明治 , 再用刀切成小块,排列在便当盒中,放好后,再边沿空隙的地方塞上水果或蔬菜 。
2、红豆糯米饭蒸制时 , 水要加的少一点,将米饭蒸的散一些好吃,配加上芹菜炒虾仁摆放在一便当盒中,另外一层配上一个煎蛋饼,加上解腻清爽削皮的黄瓜片,这种便当搭配比较营养,适合清淡口味的春游者 。
3、用南瓜与米饭一起蒸制成的南瓜饭,盛1/3到便当盒中,然后加娃娃菜,娃娃菜可以采用水煮娃娃菜,然后放盐香油调制好码放在便当盒中 , 然后配鸡肉炒蔬菜粒,再加一个煮紫薯(切成块方便食用),就OK了 。
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