可以 。加温时，以免避免水分过多挥发 ， 应当盖上外盖加温 。一般加热三分钟左右即可 。要挑选合适的便当盒，也可以选择菜盘 。普通的塑料盒会把有害物质融入饭食里，伤害身体健康 。也不能用金属器皿，微波炉加热会造成火花放电并反射面微波加热，既损害炉墙又不可以加温食材 。
【米饭可以用微波炉加热吗】米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物 。米饭的面世，可追溯至粥 。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭 。米饭的主要成分是碳水化合物 ， 米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全 ， 人体容易消化吸收 。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、Ｂ族维生素含量都较精米米饭中的要高 。
- 补肾果怎么吃具体的做法
- 枞菌变绿了可以吃吗有毒吗
- 沙蟹汁的做法
- 做冰粉的时候可以加白糖吗
- 办公室可以净化空气的植物
- 柿子里面有密密麻麻黑点可以吃吗
- 是待在某地还是呆在某地
- 可乐怎样做10种饮料
- 黄鳝可以加什么一起煮汤
- 机不可失是什么动物