海带具有软坚散结、消肿止痛等作用 ， 而且海带中的碘 ， 可以有效降低体内的雌激素水平 ， 平衡体内内分泌 ， 在很大程度上能消除乳腺增生的隐患 ， 对恢复乳房健康起到了积极的作用 。


女性朋友得乳腺增生最大的一个原因就是和自己的情绪有很大关系 ， 脾气暴躁 ， 容易发怒的女性朋友最容易得乳腺增生 。 所以 ， 女性朋友想要化解体内的乳腺增生 ， 就需要保持一颗好的心情 ， 只有心情愉悦了 ， 少了争强好胜之心 ， 也能帮助消散结节 ， 呵护女性乳房健康 。
注：图片来自网络

• 发面时，不要只会加酵母，多做1步，10分钟发面，简单又实用
• 红烧的炒糖色用凉水还是开水，别不懂装懂，多年主妇也经常弄混
• 近视|看牙还要拍片？是不是又想骗我花钱了？
• 豆腐|人到中年，强烈建议多吃这5种食物，腿脚有劲易消化，别不舍得吃
• |经常跑步的人和不运动的人，哪个膝盖更容易坏？
• 中国人爱吃的猪油真的不健康吗？中医徐文兵直言：被资本抹黑了
• 吃烤鸭时，上面明明还有肉，师傅却不片了，用四个字怼他！
• 夏天降三高，少它真不行
• 身体出现这些表现，当心是脑中风的信号，别不当回事！
• 夏天，孩子最馋这道菜，一上桌就光盘，一盘都不够娃吃