最先 ， 吃番石榴时 ， 里边的籽 ， 一般都是能吃的 ， 并且在番石榴里边的籽 ， 吃完之后 ， 针对身体是很有帮助的 ， 可以让儿童发育的更强 ， 并且里边维他命、蛋白都较多 ， 适度吃一些 ， 对身体健康十分有益处 。
次之 ， 我们在吃番石榴的时候一定要注意 ， 尽管番石榴属于一种非常温和水果 ， 营养成分也非常丰富 ， 可是不要吃太多 。如果吃的过多 ， 易造成上火的情况 ， 很有可能令人产生嗓子疼痛、口中长疮的情况 。尤其是对于一些有严重便秘的人 ， 需要注意尽可能不要吃番石榴比较合适 。
【吃番石榴的注意事项 番石榴里的籽能不能吃】若是有血糖过高的情况 ， 那样一定要注意 ， 不能吃番石榴 。由于其里边的糖还是很高的 ， 如果有糖尿病患者的人 ， 如果吃了番石榴 ， 可能导致血糖过高 ， 针对身体身体健康是影响很大 。

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