意大利海鲜炖饭

【意大利海鲜炖饭】1、食材:鲷鱼片1/2片,虾仁6只 , 文蛤6颗,洋葱1/4颗,青椒1/4颗,蕃茄丁1小匙,蒜末1小匙,月桂叶1片,蕃茄酱1大匙,蕃茄煳1小匙,白酒1大匙 , 高汤200㏄,面煳适量,意大利香料少许,盐适量,糖适量 。
2、鲷鱼片切成小片;虾仁挑除沙肠;洋葱切丝;青椒切丝备用 。
3、热一锅放入1小匙奶油煮至融,加入作法1的虾仁、文蛤及雕鱼片一起拌炒至8分钟熟后加入少许盐调味,再淋上白酒即盛起备用 。
4、另取一锅放入少许奶油至融,放入蒜末、洋葱、蕃茄爆至香 , 再加入蕃茄酱、蕃茄汁及意大利香料炒至香 。
5、于作法3锅内加入高汤及月桂叶,一起煮至开后放入面煳炒至匀,最后加入作法1的青椒丝、作法2材料、盐、糖拌炒均匀后盛于白饭盘上即可 。