喝普洱茶有什么好处

【喝普洱茶有什么好处】喝普洱茶好处是暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、降血糖的功效尤为突出 。喝普洱茶只要间隔餐前、餐后1小时都可以 。下午6点以后建议喝熟茶,喝多生茶容易失眠 。泡普洱茶首先看普洱茶是新茶还是老茶,嫩度高不高 。