新婚期健康教育就是对即将婚配的男女双方在结婚登记前后进行保健指导和健康检查,使青年男女明了婚姻与健康的关系,保障人民健康水平,促进婚姻、家庭幸福,提高我国民族的健康素质,贯彻维护我国新婚姻法 。
过好新婚的性生活
注意外生殖器的清洁:首次性生活后应暂停几天,以利于女性生殖道损伤的愈合;性生活的次数,应根据性生活后次日是否感到疲倦而定,大多数夫妇为3—4天一次 。
不宜过性生活的几种情况
酒后、月经期、性器官有疾病,如:包皮炎、前列腺炎、阴道炎、尿道炎等,以及夫妻双方中的一方在患病期,均不宜过性生活 。
讲优生要从新婚做起
优生包括科学选择受孕时机,选择最佳的受孕、生育年龄、双方的生理和心理状态处于最佳状态以及无外界不良因素的影响等 。
新婚避孕用哪些方法好
结婚后,不想马上要孩子的夫妻,用避孕套或外用避孕药(栓膏、片、膜)避孕比较合适,如果两三年内肯定不要小孩子,女方可口服短效避孕药,如果想怀孕,应在怀孕半年前开始停用口服避孕药,在停药期间改用其它避孕工具 。
性生活卫生
性生活卫生是男女双方都应注意的问题 。首先在性交前要清洗一下外生殖器,从一开始就形成习惯,这对以后的性生活具有积极意义,另外在月经期间,因子宫内膜剥脱有伤口,此时性交很容易将细菌带入,从而引发妇科病,所以这期间应禁止性交 。
一、保持良好心态避免心理疾患
消除婚前紧张心理 。婚前忙碌地筹办婚事,使男女双方身心疲惫 。当双方意见不一致时还容易发生争吵,感觉不到恋爱时的美好,觉得对方像变了个人似的,有些人甚至对自己今后的婚姻生活产生怀疑 。这个时候,男女双方要相互理解,相互信任,有话好好说,有事慢慢商量 。
新婚之夜对男女心理也是一个考验 。有的人很看重女性的处女膜,如果发现女方的处女膜已经破裂,就认为女方有过性生活,在心理上留下阴影,从而影响到今后的两性关系乃至婚姻生活 。对此现象,方主任说,依据规定,在做婚检时医生对处女膜不作描述 。有的少女天生处女膜坚韧或肥厚,有的则无处女膜,还有的在运动过程中发生损伤,造成处女膜破裂 。
男女双方应该了解一些生理解剖知识,正确看待处女膜问题 。
有些男性则很看重初夜是否成功,有的男人觉得性生活中的性快感和自己想象的不一样 。如果初夜失败,就会影响到今后的性生活,甚至造成性功能障碍 。而女性的心理状态更复杂,处于紧张、恐惧、羞怯中,往往是被动的 。男性应克制自己,给女性以爱抚和安慰,帮助女性消除胆怯心理 。如果男性只顾满足自己生理需要,而忽略女性的心理需要,往往会引起女性对性生活的厌恶和惧怕 。方主任认为,性生活是夫妻双方的事,应该相互配合 。女方也不要完全处于被动地位,消除紧张心理,保持肌肉放松,以便减轻和避免由于处女膜损伤所致的疼痛和不适 。
二、注意生理卫生防止疾病发生
养成良好的卫生习惯 。男女双方都应该做到勤清洗,尤其在同房前后 。女性应勤换内裤,有的女性认为带护垫了,而不经常更换内裤,这种做法是不对的,医生也不提倡带护垫,那样会造成局部温度和湿度增高,反而容易滋生细菌 。在清洗时用温开水即可,各种洗液会破坏女性的生理环境,不应提倡,更不应用肥皂洗 。经常用肥皂或碱性药水洗,改变了外阴有自净作用的酸性环境,反而容易使细菌侵入,造成尿路感染 。女性在每次性生活后要养成排尿的习惯,将尿道的细菌冲洗出来,减少蜜月病的发生 。需要特别指出的是,在月经期不可同房,以免盆腔充血后发生经血过多或导致盆腔炎 。
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