识别清晰男人沉默的这三种含义 感情中男人沉默代表什么

识别清晰男人沉默的这三种含义 感情中男人沉默代表什么

一个女性朋友告诉我,老公在朋友面前话很多,总有各种话题,话都说不完 。
可一旦和她两个人一起的时候,他除了玩手机,就是看电视,问他问题,得到的回答永远不超过10个字 。
平时交流少也就算了,可一旦家里发生点事儿,无论怎么问他、向他发火、抱怨、威胁……任何招数,他都用沉默来面对,好像就像他躲进了一个深不见底的洞穴,无论你怎么呼喊,他都不肯出来 。
其实,这是一个很糟糕的情况 。在情感心理学里,惯常化沉默是情感的杀手之一 。
沉默代表着拒绝沟通,就等于两人之间竖起了厚厚的墙,虽然同在一个屋檐下,但是却根本没有两人之间共同交流的部分,这根本不能算情感关系,最多只能是搭伙生活而已 。
一般来说,男人的沉默分为三种情况,第一种是平时没话题,第二种是吵架时躲进洞穴,第三种是平时即没有话题,吵架时更加沉默 。
第一:平时没话题小敏老公是事业型男人,房地产公司营销团队的一把手,不但能说会道,人缘也是非常好的,兄弟、同事、客户都和他常常在一块,打球、唱歌、喝酒、聊天……天天的微信、电话响不停,朋友们对他的评价是:幽默、睿智 。
就这么一个男人,按理说,很懂得与人沟通,也很懂得为人处事 。可是,每当他对着小敏,却沉默得像一头牛,每次从口里吐出的字,不过是“嗯”、“好”、“什么” 。
有时候睡前小敏拉着他聊天,聊聊电影、电视、朋友的八卦、亲戚的近况,往往都是小敏一个人说,说啊说啊,说了很久,然后推推老公,“喂,你觉得呢?”结果却传来了打鼾声 。小敏被子一拉,无奈的背过身睡觉去了 。
为什么这么一个懂得沟通的男人,在面对自己老婆的时候,竟然无话可说呢?!
从沟通心理学的角度来说,这是源于人内在的“平衡性” 。
也就是说,男人在外工作的时候,会调用绝大多数精力以及关注力,而当他不需要去面对来自外界的压力的时候,他就会把这部分的精明收敛起来 。
所以,从纯理论上来分析,一个在外很精明能干很有沟通能力的男人,在家里往往会是很迟钝甚至不愿意说话的,人的精力和关注力是平衡的,面对外界压力的时候,过多的支出精力和关注力,那么当他面对安全和稳定的环境时,才会把疲劳、脆弱和无能的那一面突显 。
所以,在这类型沉默的男人面前,需要高度关注他的感受,比如他现在是冷是热是想发呆还是想睡觉,然后提前他一步给予他足够的关心,让他觉得,家,真的是一个能让自己十足放松的地方 。
最后,在如此坚持很长一段时间之后,他足够的放松和信任,再找一个温馨、安全的氛围,和颜悦色的表达除自己内在的想法,比如,希望能更多的了解他在公司工作的压力,希望能和他心灵更加接近,希望他能和自己多说说话 。如此之下的沟通才是有效的沟通 。
第二:是吵架时躲进洞穴第二种情况下的沉默,是平时还好,但一旦两人吵架或者气愤,男人就像理亏一样,高度沉默,怎么都不肯说一句话 。
在这种情况下,男人的沉默有几层意思:觉得自己理亏,不愿意解释什么;觉得对方无理取闹,不屑解释和多说;认为对方在情绪状态下的沟通没什么意义,所以干脆沉默,事后解释 。针对这几层意思,应该这样做:
首先一定不要让情绪控制大脑,任何有效果的沟通都一定是建立在理性基础之上的,先让自己冷静下来;
其次,无论哪种情况下沉默,归根结底都是认为说话并没能被对方倾听、或者理解 。所以一定要记住,沟通的目的是解决问题,而不是发泄情绪、制造冲突 。