高碳水化合物、较高钾含量的水果 香蕉和柚子哪个热量低



1、柚子香蕉苹果为高碳水化合物、较高钾含量的水果;
2、在水果中热量较高,减肥时不适宜很多服用;
3、1根橘子“可食一部分约89克”含有热量81大卡,必须散散步55点9min耗费完;
【高碳水化合物、较高钾含量的水果 香蕉和柚子哪个热量低】4、1个柚子“可食一部分828克”含有热量339大卡,必须打蓝球60min耗费完;
5、每100克该食材含有,人体脂肪0点20克 。