1、延缓衰老：乌龙茶中含有许多活性物质，其中的一种可以显著提高SOD酶的活性，对于延缓衰老，保健皮肤都有着巨大的作用 。
【乌龙茶的功效与作用】2、提高能量代谢：对于瘦身、提高能量代谢有着显著作用 。
3、降低胆固醇：乌龙茶中含有的活性物质可以很好地溶解脂肪 ， 而且由于它能提高能量代谢 ， 它还可以抑制人体内胆固醇上升的效果 ， 是十分健康的茶类饮品 。
4、消除油腻：油腻的食物搭配乌龙茶不仅可以增添饱腹感，还能去除油腻，带来阵阵茶香 。
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